Najnowsze komentarze
- tr zapoznaj sie z różnicą: Igrzyska olimpijskie a olimpiada a wtenczas zabieraj głos ...
- krzysiek 2012-05-18 22:36:16
- Paweł Rurak się cieszy bo może znów pojeżdzi po świecie jako sparingpartner Otylii, no nie tym razem Sławka Kuczko. ...
- solek 2012-05-18 22:22:21
- Szacunek dla Otylki wielka zawodniczk, ale zgodnie z zasadami nie powinna jechać,a tak ogólnie to tylko Czerniak na olip ...
- tr 2012-05-18 20:50:14
- jpoju ...
- tr 2012-05-18 20:45:39
- nie rozumiem, twojej wypowiedzi. Przecież w sztafecie męskiej masz,chyba najlepszych młodych juniorów w Polsce: Werner, ...
- kostek233 2012-05-17 20:19:45
Partner serwisu
Jak pracują mięśnie podczas pływania?
Jeśli zastanawialiście się kiedykolwiek jakie mięśnie pracują w poszczególnych fazach płynięcia czterema pływackimi stylami, dzisiaj rewelacyjny filmik obrazujący zagadnienie...
Wyszperany na YouTube przez Sport-Figielski. Enjoy!
2010-09-09 16:50:59 | dodany przez: Paweł Marczyński
Komentarze
| 9 września 2010 17:04 |
#1
 |
|
filmik stary ale jary :) dzięki za przypomnienie!
|
|
| 9 września 2010 17:08 |
#2
|
No ba;) |
|
| 9 września 2010 17:51 |
#3
|
|
filmik uświadomił mi bardzo ważną rzecz, a mianowicie jak ważny jest mięsień piszczelowy przedni w pływaniu;)
|
|
| 9 września 2010 18:06 |
#4
|
A jaki Ty masz mięsień piszczelowy przedni? |
|
| 10 września 2010 12:31 |
#5
|
|
długi cętkowany kręty ;))
|
|
| 10 września 2010 12:32 |
#6
|
|
nie mogę się z Wami zgodzić - m.piszczelowy przedni jedynie utrzymuje napięcie w trakcie kopnięcia = nie wykonuje pracy polegającej na zbliżaniu przyczepów(pr. koncentryczna) bądź też zwalnianiu ich oddalania(pr.ekscentryczna)
takich mięśni w trakcie pływania są dziesiątki |
|
| 10 września 2010 12:36 |
#7
|
|
m.tibialis anterior efektywną pracę wykonuje jedynie w trakcie podciągania stopy w okresie przygotowania do kopnięcia w klasyku, a zaraz po tym w okresie wykończenia kopnięcia włącza się triceps surae - praktycznie w pozostałych stylach niemalże zbędny(filmik olewa nogi do żaby)
|